Rodičky napsaly

I cannot recommend Lenka strongly enough! I am so glad that she was our doula for the birth of our first child.
Lenka was with us every step of the way.

S přítelem jsme moc rádi, že jsme v průběhu mého prvního těhotenství narazili právě na Lenku. V těhotenství jsme s ní absolvovali 4 přípravné lekce, díky kterým jsme se mohli alespoň teoreticky připravit na porod a dobu bezprostředně po něm. Dozvěděli jsme se také, kdy odjet do porodnice, jak tlumit bolest při porodu, techniky Spinning Babies a určili jsme si, co bychom od ní při porodu očekávali.

Zvolit si Lenku jako svou dulu pro můj první porod bylo rozhodně nejlepší rozhodnutí, které jsem mohla udělat. Od individuální přípravy na porod, která proběhla u nás doma a měli jsme tak s manželem prostor na všechno se ptát a vše si v klidu projít, až po samotný porod - Lenka pro nás byla dokonalým průvodcem. Vlastně si ani nedovedu představit, jak by to vypadalo, kdyby s námi u porodu nebyla.

Z porodu jsem měla velký strach a z toho důvodu jsem si vybrala porodnici Na Bulovce, pro její více osobní přístup. Přála jsem si mít svou porodní asistentku, ale když to vypadalo, že žádná nebude mít v mém termínu porodu čas, úplnou náhodou jsem narazila na seznam dul, které spolupracují s Bulovkou a na úžasnou Lenku. 
Společně jsme se před porodem setkaly 4x v rámci předporodní přípravy, z toho 2x byla lekce i za přítomnosti manžela.

Na druhý porod jsem si přála dulu, která mi bude oporou a to se mi díky Lence splnilo. Potkaly jsme se párkrát před porodem, Lenka mi pomohla s porodním plánem. Věděla, co chci a co nechci, vše jsme prodiskutovaly předem.

Ještě před otěhotněním by mě nenapadlo, že budu mít u porodu dulu. Vlastně ještě několik let zpátky jsem ani nevěděla, co taková dula vlastně dělá. Mít Lenku u svého prvního porodu ale považuji jako jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem udělala.

DULA LENKA

Bylo to mé nejlepší rozhodnutí, projít porodem s dulou Lenkou. S Lenkou jsme prošli předporodní přípravou a naším prvním porodem. Její přítomnost a zkušenosti pomohly projít celým procesem, jak přípravy na příchod miminka, tak jeho narozením.

Když jsem otěhotněla, měla jsem jasno v tom, že si budu chtít zajistit co nejpohodovější průběh celého těhotenství a také co nejpohodovější porod pro sebe a své miminko. S kamarádkami jsem řešila výběr porodnice, s ohledem na to, že jsme nechtěli jet nikam mimo Prahu, tak Bulovka byla jasnou volbou. K tomu jsem chtěla mít někoho, kdo by mi byl v průběhu porodu oporou a dostala jsem tip právě na Lenku, která s Bulovkou spolupracuje.

Od počátku druhého těhotenství jsem uvažovala nad doprovodem k porodu, nemohla jsem se rozhodnout zda zainvestovat do PA či zvolit jako doprovod dulu. V mém rozhodování a váhání mi pomohla rodinná kamarádka, která mi doporučila dulu Lenku, jakožto svou dlouholetou kamarádku. Též ji doprovázela k oboum porodům a moc si ji chválila.

Říká se, že všechno zlé je pro něco dobré. Pro mě to byla jen fráze, až do letošního jara. Byl pozdní únor, vrchol covidové vlny, já asi 36tt.

Chtěla bych Vám ještě jednou moc poděkovat za podporu během těhotenství a v prvních týdnech mateřství. I když jste nás nakonec k porodu nedoprovodila, příprava a konzultace s Vámi mi moc pomohly. Věřím, že i díky nim jsem porodila přirozeně, bez zásahů a poranění. Děláte svoji práci skvěle. Vážím si Vaší přirozenosti i zkušeností. Přeji Vám jen to nejlepší. Děkuji, P.
 

We could not have done it without you!!! It means so much to me (to all of us) that you facilitated the most amazing birth experience. I will forever be grateful for your support, wisdom, and back rubs! Your pre-birth coaching prepared me mentally and physically for labor, giving me the confidence to believe I could have a healthy VBAC. I got through the hardest hours of labor by following your voice and listening to breathing and position suggestions. Thanks to you, I had the birth I wanted. 

Much love, 

Carly, Ondra, Santiago and Rosie 

Je důležité obklopovat se lidmi, se kterými nás pojí nějaká cesta, na kterou jsme naladěni všichni stejně, tím myslím sebe, budoucího tatínka, Matyáška v břiše a Lenku... Už od počátku, kdy jsem Lenku na základě recenzí oslovila, jsem věděla, že je to ono. Prošli jsme spolu předporodní přípravu a spousty věcí řešili, neboť Matyášek byl v bříšku v poloze koncem pánevním.

S Lenkou jsem se setkala kvůli covidové situaci v podstatě až na poslední chvíli, a to díky tomu, že pracovala v pilotním programu porodnice na Bulovce a mohla tak doprovázet k porodu i své klientky (v době porodu mohla být doprovodem jinak pouze osoba ze společné domácnosti). Před porodem byla u nás na návštěvě, abychom se viděli a seznámili. Hned od začátku na mne působila zkušeně a velmi příjemně a empaticky, takže jsem se bez problémů a s důvěrou svěřila do její péče. 

U Lenky jsme využili jako prvorodiče celý balíček služeb tj. předporodní příprava, doprovod k porodu a poporodní návštěva. Předporodní příprava obsáhla všechno, co jsme s manželem potřebovali jak k porodu, tak i k první péči o miminko. Lenka byla během schůzek vždy milá, trpělivá a ochotná vše vysvětlit dopodrobna a zodpovědět spoustu našich dotazů.

Lenka nás doprovázela při porodech obou našich synů. Je velmi zkušená, naprosto profesionální, empatická a z mé zkušenosti je také dobře přijímána personálem porodnice. Nechci si ani představovat, jak by vypadaly naše porody bez ní.

Když jsem před 6ti lety poprvé otěhotněla, nijak zvlášť jsem se na porod nepřipravovala a prostě si řekla, že to zvládnu. Po naprosto traumatizujícím zážitku, mi dlouho trvalo, než jsem se rozhodla mít druhé dítě. Když jsem minulý rok v prosinci otěhotnila podruhé, řekla jsem si, že tenhle porod si užiju a udělám vše proto, aby to byl porod přirozený a bez zásahů. 

Jako 37 letá rodička po císařském řezu jsem se u zdravotníků nesetkávala s příliš velkým nadšením ohledně svého rozhodnutí porodit druhého syna přirozeně. Rozhodla jsem se proto na porod co nejlépe připravit a oslovila Lenku se žádostí o předporodní lekce a následný doprovod k porodu. Ačkoliv jsem měla pocit, že mám spoustu informací načtených, na Lenčiných lekcích jsme s manželem naučili spoustu praktických věcí (úlevové polohy, masážní techniky atd.) a já získala podporu ve svém rozhodnutí rodit vaginálně bez nadbytečných zásahů.

"Jsem moc ráda, že jsem měla možnost využít služeb duly Lenky. Lenka byla super. V rámci předporodních kurzů jsem se dozvěděla vše potřebné, během porodu jsem se na ni mohla stoprocentně spolehnout a když jsme měli po porodu problémy s kojením, tak nám velmi pomohla. Bez její pomoci bych dnes nekojila. Za vše moc děkujeme."

Petra

We used Lenka as our doula during the pregnancy and birth of our son, Freddie. We are so glad that we did. Lenka was able to give us some great advice during the pregnancy and her classes really helped to prepare us for what was to come. 

Můj první porod nebyl vůbec podle mých představ, porod skončil nakonec akutním císařským řezem a ani miminko nemlo příliš dobrou adaptaci, což jsem nesla velice těžko hlavně po psychické stránce. Celých pět let mi trvalo, než jsem dostala odvahu znovu otěhotnět a pořídit prvnímu potomkovi sourozence. Má touha po přirozeném porodu byla obrovská, ale bála jsem se do toho jít sama, ač jssem si načetla, že vaginální porod po předchozím císařském řezu je možný.